纺织知识|人体睡眠最适宜的温度、湿度等睡眠环境

布艺之家讯：人体睡眠时最舒适的温度：指当体表在34℃—35℃之间时，人体感觉舒适，更有利于睡眠；
人体睡眠时适宜的相对湿度：应为60%—70%；
良好的柔软度和滑爽感则是让人更易入睡；
防过敏是指抗菌、防螨能消除大部分过敏原，促进深度睡眠；
气味是指祛除异味，精油更能让人更快入睡；
人体睡眠时最舒适的色彩：浅蓝、浅绿、浅紫、粉红等浅色灰色系能够使人宁静促进睡意。
这些不仅仅有利于改善人们的睡眠状况并提高睡眠质量，更是在家纺行业中树立健康养护睡眠体系，创造一个洁净、健康和充满生机的睡眠环境。

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